X BODY
Revolucionarno brz i
efikasan 20 minutni trening
program

FACE LIFT
Vježbajte mišiće lica, ne samo
tijela i održavajte lice mladolikim
uz FACE LIFT

INDIVIDUALNI PRISTUP
Svaki trening je organiziran
individualno i prilagođen svakom
vježbaču ponaosob

BRZI REZULTATI
Rezultati već nakon 4-6
treninga. Naš trening traje
svega 20 minuta.

Nazovi i rezerviraj
svoj termin!

Nazovi i rezerviraj
svoj termin!

IMG_3201

Revolucionaran i efikasan
X BODY TRENING

Xbody trening Vam nudi revolucionarno brz i efikasan 20 minutni trening program uz 10 minutnu masažu, upotrebom XBODY EMS tehnologijom (EMS-Elektro Mišićna Stimulacija), koja pojačava aktivaciju prirodne mišićne kontrakcije, putem električnih impulsa. To omogućava 3 – 4 puta efikasniji trening od bilo kojeg drugog konvencionalnog treninga. Olakšava borbu protiv celulita. Poboljšava tonus mišića. Smanjuje masno tkivo, a pomaže u rastu mišićnog tkiva. Jača dubinske mišiće, pomaže pri pravilnom držanju tijela, ne opterećuje zglobove, a nastanak ozljede je skoro nemoguć. S Vama je uvijek Vaš osobni XBody trener.

Zašto
XBODY?

Brzi rezultati
Revolucionarno brz 20 minutni trening program uz 10 minutnu masažu
Efikasno
Optimalni broj tjednih treninga dvostruko manji nego kod konvencionalnih treninga
Individualni pristup
Svaki trening je organiziran individualno ili prilagođen svakom vježbaču ponaosob
Bez opreme
Na trening ne nosite nikakvu opremu
Smanjuje celulit
Pojačava aktivaciju prirodne mišićne kontrakcije
Bez ozljeda
Prednost Xbody treninga je što nema opterećenja na zglobove, tako da rizika od povrede mišića, leđa i zglobova nema
Povećanje snage i izdržljivosti
Pojačava aktivaciju prirodne mišićne kontrakcije, putem električnih impulsa
Pravilno držanje tijela
Tijekom treninga vrše se nevoljne kontrakcije dubinskih mišića koji su zaduženi za stabilizaciju kralježnice
IMG_3201
IMG_3214
IMG_3222
IMG_3266
IMG_3295
IMG_3284

Izaberite nešto iz
NAŠE PONUDE

X BODY 1
Početnici i rekreativci
  • Vježbe prilagođene početnicima i rekreativcima
  • Cilj je učvrstiti tijelo,popraviti posturu, razviti snagu.
  • Vježbe se planiraju individualno i prilagođavaju potrebama svakog vježbača ponaosob.
  • Većinom se rade izometričke vježbe u kombinaciji sa vježbama snage i oblikovanja.
  • Krajnji cilj programa vježbe 1 je popraviti posturu, učvrstiti i preoblikovati tijelo.
X BODY 2
Napredniji vježbači
  • Vježbe prilagođene i početnicima i naprednijim vježbačima
  • Cilj je izgubiti na kilaži, preoblikovati tijelo i razviti snagu.
  • U ovom programu vježbačima sugeriramo prehranu, mjerimo kilažu, sveukupnu masnoću, BMI i mišićnu masu.
  • Nakon mjesec dana treninga kontroliramo iste te parametre i uspoređujemo.
  • Svakom vježbaču također prilagođavamo oblik treninga individualno.
X BODY 3
Rehabilitacija
  • DNS rehabilitacijske vježbe u XBODY odijelima u svrhu oporavka i popravljanja posture.
  • Postižemo veći benefit nego konvencionalnim vježbanjem jer se tijekom treninga vrše nevoljne kontrakcije dubinskih mišića koje su zaduženi za stabilizaciju kralježnice.
  • Uz DNS kombiniramo i druge terapeutske vježbe koje su profesionalno vođene uz fizioterapeuta.

Rezervirajte svoj termin odmah

Javite nam se sa svojim pitanjima o nekoj od naših usluga ili se odmah naručite na neku od njih.

    https://alfa-salon.hr/wp-content/uploads/2022/11/Alfa-grafika-11-e1668011071276-1164x1536.png

    Saznajte više o
    FACE LIFTU

    Mišići lica se sa godinama opuštaju, samim tim lice djeluje opuštenije, umornije. Električni impulsi odrađuju sav naporni rad umjesto Vas dok nježno podižu tonus mišića, učvršćuju opuštene crte lice te pomlađuju. Oponašanjem bio električnih procesa mišići se stežu i opuštaju na isti način kao pri vježbanju.

    Elektrostimulacija lica je  bezbolna, a jedino što klijent osjeća je rad mišića. Elektrode se postavljaju na očišćeno lice čeljusnih kostiju, obraza i čela.

    Elektrostimulacija lica preporuča se osobama koje primjećuju prve znakove gubitka tonusa i opuštanja kože.

    Ako klijenti dođu na vrijeme postići će odlične rezultate već pri prvim tretmanima dok je pri jačoj opuštenosti potreban veći broj treninga kako bi se postigao željeni efekat.

    Face lift metoda jedinstvena je metoda treniranja mišića lica stimulacijom električnom strujom.

    Jedini u gradu
    FITNES LICA

    Tretmani elektrostimulacijiom se grupiraju u pakete od 10 do 12 tretmana koji se provode dva do tri puta tjedno.

    Mišićima je nakon treninga potrebna faza oporavka od treninga.

    Rezultati postignuti nakon deset tretmana traju do 6 mjeseci.

    U prvoj teretani za lice u Osijeku s novom tehnologijiom FaceGym, obećajemo  tonirati,  zategnuti i isklesati lice uz pomoć našeg aparativnog “trenera” ,” koji izvod vježbe za lice dok je na vama da samo uživate.

    zašto
    FACE LIFT?

    Usporava proces starenja
    Definira konture lica
    Vraća izgubljeni tonus
    Limfna drenaža
    uklanja bore oko očiju
    Uklanja bore na licu
    Uklanja bore oko usana
    Neinvazivno pomlađuje lice
    IMG_3667
    IMG_3603
    IMG_3591

    Start Your
    Dental Travel

    It is well known that Hungary has become a main tourism destination. Besides its charm and attractiveness, Hungary has developed to a top level in dental care and became a remarkable dental tourism location for foreign patients.
    Travel
    Car Parking
    Accomodation
    Guide
    Translator
    Sightseeing

    Endulge Your Stay,
    Experience Hungary

    Where to stay

    What to see

    Dine & Wine

    Go Around

    Call Now
    +36 55 540 069

    Call Now
    +36 55 540 069

    https://alfa-salon.hr/wp-content/uploads/2022/10/IMG_3307.jpg
    Adresa
    Vijenac Ivana Meštrovića BB
    31000
    Osijek
    https://alfa-salon.hr/wp-content/uploads/2022/11/Alfa-karta-1280x640.png
    https://alfa-salon.hr/wp-content/uploads/2022/11/Alfa-karta-mobile-1280x1612.png
    IMG_3306
    IMG_3295
    IMG_3312
    IMG_3289
    IMG_3285
    IMG_3263
    O nama

    STUDIO X BODY ALFA j.d.o.o.

    Vijenac Ivana Meštrovića BB,

    31000,

    Osijek,

    Hrvatska

    Radno vrijeme

    Radno Vrijeme:

    PON-PET

    07-20 h

    SUBOTA

    08-13h

    Kontakt

    Mobitel : 098 424 003

    OIB: 87729830258

    Društvene mreže

    Posjetite nas na društvenim mrežama.

    Copyright 2022. Alfa Studio j.d.o.o. Sva prava pridržana